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小学五年级体育课教案(小学五年级体育教学计划上册)

导读 关于小学五年级体育课教案,小学五年级体育教学计划上册这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看

关于小学五年级体育课教案,小学五年级体育教学计划上册这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、教学大纲对本册教材的总体要求: 进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能够用所学的知识锻炼身体 2、掌握所学各项运动的基本技术,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动能力的发展 3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作负责的观念,在团体中能够注意协调自己与同半的关系 各 单 元 教 材 简 析 单元 教学内容 教学要求 重点、难点 跳 跃 教 材 单 项 蹲踞式跳远 学习助跑技术,重心高,有节奏,助跑快速,踏板准确 2、 蹭跳有力,髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、 腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状,抬头、挺胸、伸臂,保持身体平衡 4、 落地时屈膝缓冲,双臂主动向后压,伸小腿,双脚同时落地,身体向前前倾 5、 完整动作,从跑到跳的动作衔接,助跑由近到远,步点准,针对学生具体情况提高整体成绩 固定第一步距离,最后一步要稍小,速度逐渐加快,自测助跑距离 2、 起跳时充分蹬直三个关节,用全脚掌积极蹭板,迅速过渡到前脚掌 3、 腾空时双腿尽量靠拢胸部,有一定的起跳高度,身体平衡 4、 在空中积极伸小腿,双臂向后压,重心向前倾,双脚同时落地 5、 快速助跑结合起跳为关键,要培养学生勇敢,果断的品质 跑 教 材 单 项 蹲踞式起跑 熟悉起跑口令,学习起跑动作 2、 按口令完成起跑动作,起动重心的变化,手臂动作和脚掌变化 重点学习起跑动作,按顺序检查动作 2、 身体各部位的正确姿势,反应灵敏,动作迅速 弯道跑 学习弯道跑技术,感受弯道跑身体重心的变化,手臂动作和脚掌变化 弯道跑时身体向内侧倾斜,右臂幅度大于左臂,左脚外侧和右脚内侧着地 耐久跑 正确的呼吸方法,有节奏呼吸 2、 合理分配体力,弯道时稍慢,直道时稍快 3、 锻炼意志,坚持到底的精神 学会正确的呼吸方法 2、 摆臂动作正确合理 3、 弯道技术 4、 培养意志品质 各 单 元 教 材 简 析 单元 教学内容 教学要求 重点、难点 投 掷 教 材 单 项 双手向前、向后抛实心球 学会两脚用力蹬地,动作连贯 2、 在头上方出手,出手速度要快 何双手同时用力,出手角度、方向及速度 2、 动作连贯,利用腰腹肌 原地侧向投掷“管状物” 会蹬地,转体、挥臂过肩的动作 2、 出手时有鞭打动作 协调用力,出手迅速,注意角度、方向 原地侧向投掷垒球 提高蹬地、转体、挥臂动作 2、 听教师安排、有顺序地投掷 3、 连贯、协调地完成动作 动作的连贯性和协调性 2、 强调安全教育 武 术 教 材 单 项 学习组合动作(三) 学习1上步搂手击掌2弓步双摆掌3弓步勾手撩掌4弹踢推掌5马步击掌6收势 2、 记住各个动作的名称及要领 3、 在分段练习的基础上学习成套动作,70%以上独立完成 熟记各动作的名称,要领 2、 动作要尽量标准,到位 3、 动作连贯、协调 4、 成套动作的节奏 学习组合动作(四) 学习1插步双摆掌2弓步勾手击掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、冲拳6插步双摆掌和收势 进上步提高步型、手型、马步的动作质量 2、 注意“精、气、神”的反映 3、 打出朝气 技 巧 教 材 单 项 前、后滚翻 改进滚翻动作,如皮球滚动 2、 双腿交叉迅速、保持平衡 3、 保护与自我保护 动作的连贯性、协调性 2、 接后滚翻时的速度性 改进滚翻动作,注意协调性 2、 前纵叉时上身挺直 体态及动作连接 2、 后滚翻时推手 小 篮 球 单 项 原地运球 熟悉球性,正确运用掌、指部位运控球。

2、 2、&nbs p; 在身体各侧做运球动作。

3、 手掌运用的部位及触球方法。

4、 2、 熟悉球性。

5、 原地双手胸前传球 学习动作要领,注意手形 2、 动作连贯、协调。

6、 蹬腿送小臂、翻腕、拨指 2、 动作连贯。

7、 教学进度安排 本学期教学研究专题及实施办法: 研究专题: 对体育差生实施目标激励,进行多元化评价 实施办法: 对五年级每位学生进行五项身体素质测试,建立“体育差生档案卡” 2、 与每位“差生”分析“差”的成因,帮助其确立体质提高阶段目标和锻炼方法 3、 注重对“差生”日常锻炼行为的关注,并与其 单元 内 容 课时 周次 体育卫生保健基础与常识 6 跑 3 跳跃 3 投掷 1.5 技巧 2.5 支撑跳跃 1.5 游戏 4 小篮球 2.5 武术 3.5 韵律活动与舞蹈 2 选用教材 2.5 合计 32 提高教学质量的主要措施: 全面了解学生的具体情况,针对不同的学生科学安排教学方法,全面提高每个学生的身体素质。

8、 2、引导学生自主学习,互相学习,有被动学习转为主动学习。

9、 3、每堂课前都认真备课,精心准备、有计划、有目的。

10、 4、认真学习科研文献资料,吸取精华,提高自身素质,并运用于日常教学,提高课堂教学效率。

11、 5、及时总结经验教训,研究对策,积累点滴,提高教学质量。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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