吃什么能养胃(吃什么能养胃粘膜)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。吃什么能养胃(吃什么能养胃粘膜)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

现在很多人都会有胃痛的毛病，这和饮食不规律有一定的关系，除了吃药之外，更应该注意合理的饮食，正所谓是药三分毒，药补不如食补。吃什么才能养胃呢？

1. 牛奶

2. 红枣

3. 山楂

4. 山药

5. 红薯

6. 南瓜

7. 胡萝卜

8. 羊汤

9. 苹果

10. 面条

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