导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。甜酸鱼的做法(甜酸鱼的做法家常做法要准备什么材料)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鱼在...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。甜酸鱼的做法(甜酸鱼的做法家常做法要准备什么材料)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
鱼在现在在餐座上是一道既美味又含有丰富营养的荤菜,鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。适合绝大部分人群食用。
1. 准备好姜丝蒜米和辣椒,待用;拿碗放入生粉、醋、酱油、白糖和水,搅拌均匀,待用。
2. 锅里放油,覆盖锅底半厘米高的量,8成热放鱼下去煎,翻鱼的时候要小心,尽量不要让鱼鳞掉落,7分钟左右用筷子戳鱼脊椎处,能戳进去证明熟了。
3. 把鱼移动到锅的一边,空出半个锅的地方,如果油不够就加点,放入蒜米、辣椒和
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