导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。柚子的营养价值和作用(柚子的营养价值和作用熊苗)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！柚子是...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。柚子的营养价值和作用(柚子的营养价值和作用熊苗)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
柚子是小编很喜欢的一种水果，老少皆宜，柚子有哪些营养和作用呢？小编来分享一点经验。
1. 柚子的营养很丰富，有人体所需的蛋白质和有机酸，含有丰富的糖类，维生素B1和B2，维生素C，维生素P，胡萝卜素，以及微量元素钾和磷等。
2. 柚子中的元素钾是高血压患者身体所需要的天然微量元素，心脑血管以及肾脏病患者可以通过吃柚子来进行食疗，而且柚子中的钠元素很少很少。
3. 柚子还有降血糖，降血脂，减肥和美容等功效，柚子的果肉中含有维生素C和类胰岛素等成分，常吃对肥胖患者有健
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