导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。最快最有效减肥方法，一周水果食谱(水果减肥食谱一周瘦10斤)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。最快最有效减肥方法，一周水果食谱(水果减肥食谱一周瘦10斤)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
核心提示：减肥最快最有效的秘诀？水果是黄金减肥食品，利用水果制定你的减肥食谱是最合适的了。跟着小编一起来制定你的一周水果减肥食谱吧，让你7天在家吃吃水果也能瘦10斤！
1. 周一：橙色水果 木瓜
2. 周二：蓝色水果 蓝莓
3. 周三：青色水果 青苹果
4. 周四：绿色水果 猕猴桃
5. 周五：红色水果 番茄
6. 周六：紫色水果 葡萄
7. 周日：黄色水果 香蕉
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！