紫甘蓝怎么凉拌?(紫甘蓝怎么凉拌好吃的视频)

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凉拌紫甘蓝是一道简便美味的凉菜，紫甘蓝富含多种营养元素，包含是人体不可或缺的营养成分。其富含维生素C、维生素E以及维生素B等，对补充人体营养具有显著效果。

1. 取紫甘蓝洗净，切丝，切丝的时候最好切细一点，这样拌出来的味道更佳。香菜洗净备用。

2. 在一个碗中调凉拌汁水：加入少量白开水（也可不加），加入生抽、醋、白糖、盐，如果有芝麻、花生碎也可以加入一点。调好汁水，可以尝一下味道是否符合自己的口味。

3. 取一个大点的碗，或者小锅，将切好的紫甘蓝放入器皿内。把调制

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