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大家好,小物来为大家解答以上的问题。最有效的祛斑土方法(最有效的祛斑土方法甘姿堂好吗)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
炎热的夏日，紫外线越来越强烈，很多女性出门的时候担心被晒伤，所以大家会买很多防晒产品。防晒产品固然有效，但是如果配合内调会达到更好的效果，以下甘姿堂小编为大家介绍几种魔法食物，让你在炎炎夏日变身“白雪公主”。
1. 紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外线损伤能力非常强，多食用这类水果可以有效防止晒伤。
2. 南瓜当中含有丰富的维生素C，虽然很多食物中都含有维生素C，但是一经加热就会破坏维生素的活性，而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失，所以有很好的美白功
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