导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。白扁豆的家常做法(白扁豆的家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!白扁豆是一种常...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。白扁豆的家常做法(白扁豆的家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
白扁豆是一种常见的蔬菜,具有很好的保健价值,白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效,在我们生活中白扁豆可以怎么做菜好吃呢,在此推荐以下几种方法
1. 扁豆茭白。扁豆去头尾和经络,洗净,茭白洗净,切块,然后起锅,放油,炒扁豆,加上茭白一起炒,加盐,继续炒,然后加点水,炒熟即可
2. 八宝粥。将绿豆、赤小豆、莲子、枸杞、薏米、糯米、大米、白扁豆、花生仁,用清水泡至4小时以上,最好隔夜,将豆类和米,同水一起放入面包桶内打开八宝粥模式即可
3. 扁豆薏米
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