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落枕一招搞定10秒（睡觉落枕怎么办）

2024-05-12 06:01:25 来源：
导读 大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于落枕一招搞定10秒，睡觉落枕怎么办这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！1、按...

大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于落枕一招搞定10秒，睡觉落枕怎么办这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。

2、采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。

本文今天分享完毕，希望对您有所帮助。

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