肝火旺盛阴虚内热怎么调理（阴虚内热怎么调理）

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1、阴虚内热的调理，首先讲一下阴虚内热的表现，阴虚内热患者会有手足心热、不喜欢盖被子、不喜欢多穿衣服，会有五心烦热，晚上睡觉有盗汗、自汗或者遗精的表现。

2、会出现自觉和不自觉的发热，主要是低热为主，形体消瘦、两颧潮红等都是常见的阴虚内热表现。

3、患者还会出现出血、头晕、心悸、四肢无力、面色苍白的表现。

4、阴虚内热的患者还会出现大便干结、小便赤黄、舌苔比较的黄腻、干燥少津等阴虚内热的常见表现。

5、对于这些患者，指导她多吃滋阴的食物，多喝枸杞水、梨子水，多吃猪肉、鸭肉、甲鱼、干贝这类性质比较温和、滋补的食物，都是可以的。

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