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菠萝蜜吃了会胖吗热量高吗(吃菠萝可以减肥吗)

导读 大家好,关于菠萝蜜吃了会胖吗热量高吗,吃菠萝可以减肥吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于菠萝蜜吃了会胖吗热量高吗,吃菠萝可以减肥吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、菠萝不具有减肥的功效。

2、但是菠萝含糖量和热量在水果里都是较低的,菠萝里含有丰富的维生素,具有润肠通便,利尿,生津止渴的功效。

3、减肥期间的患者适当的吃一些菠萝不会影响减肥的效果,也不会引起身体发胖的。

4、患有胃部疾病或脾胃虚弱的患者,尽量不要食用,易引起胃痛或脾胃虚弱的症状加重,减肥期间的患者,应合理营养饮食,不要吸烟酒,应适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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