怎样判断头晕是颈椎病（颈椎不好头晕怎么缓解）

大家好，关于怎样判断头晕是颈椎病，颈椎不好头晕怎么缓解可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、颈椎不好、头晕缓解方法如下： 卧床休息； 2、活动的时候，症状加重的时候可以佩戴颈围，减少颈椎的活动刺激； 3、可以应用药物改善局部的症状，药物比如说改善扩血管的药物，如前列地尔注射液、西比灵等，这些药物是能够有效减轻症状； 4、日常生活当中应主意运动，加强颈背肌肌肉的强度，达到颈椎的稳定性增强。

2、平时减少低头的动作，多做抬头挺胸、向后仰头的动作，对它也非常重要。

3、日常生活当中最主要还是要加强锻炼，平时多做户外运动，既能够使骨骼肌肉得到强壮、强健的目的，同时又能使心情比较得到舒畅，忘掉疾病的烦恼，也有利于减轻病症、胡思乱想等心里焦躁的情绪，有利于疾病的恢复。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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