怀孕初期不能吃什么食物?（怀孕初期不能吃什么食物）

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1、怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于怀孕初期体内激素发生明显变化，抑制孕妇消化功能，会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状，油腻的食物会加重消化道症状。

2、另外，体内激素水平升高会抵抗胰岛素，容易使体内糖代谢发生异常而引发妊娠期糖尿病。

3、过咸的食物也不要吃，过咸的食物含钠较高，容易使孕妇血压升高，有发生妊娠高血压疾病的风险。

4、忌吃过多寒凉的食物，比如刚才冰箱内拿出来冰镇西瓜、冰镇冷饮、冰激凌等。

5、热性食物也不要多吃，容易上火，比如羊肉、狗肉、胡椒、辣椒、栗子、洋葱等。

6、也不要吃霉变的食物，不要喝酒、饮茶，以免影响胎儿发育。

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