导读 大家好，关于中医认为气虚的根源是哪里，吃什么补气虚最快最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于中医认为气虚的根源是哪里，吃什么补气虚最快最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、对于身体气虚的情况，最快最好的办法就是服用一些补气的中药进行调理。
2、在所有补气的中药中，人参补气效果是最好的，而且能够大补元气，对一些气虚比较严重的情况，效果是最快最好的，可以每天取5~10克左右人参泡水喝，或者是熬水喝。
3、人参的作用比较强，建议最好从小剂量开始，如果服用的量过大，容易造成上火，甚至会出现鼻出血等情况。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 吃什么补气虚最快最好
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