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大家好，关于胶原蛋白粉的作用与功效，胶原蛋白粉作用是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、胶原蛋白是一种白色的纤维蛋白质。
2、胶原蛋白粉可以起到美容养颜，延缓衰老作用，胶原蛋白进入皮肤后，可以恢复皮肤弹性，清除体内多余的自由基。
3、进入胃肠中可保护胃肠粘膜，利于肠道中的毒素和垃圾排出。
4、注意适当的摄入不可以一次性摄入过多，以免引起胃肠负担。
5、平时可以多选择含蛋白质高的食物，如鸡蛋，豆类制品，牛奶等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 胶原蛋白粉作用是什么
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