导读 大家好，关于女孩初潮后估计还可以长多少，女孩初潮后最佳长高期可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一...
大家好，关于女孩初潮后估计还可以长多少，女孩初潮后最佳长高期可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女性在来月经初潮之后的1-2年之内是身高增长的最佳时期，在这个阶段生长激素的分泌是特别旺盛的，加上进入青春期后女孩子的饭量会增加，所以生长会比较快。
2、在这个阶段如果能够养成良好的饮食，还有坚持适当的体育锻炼加上体内激素水平的变化，大部分的女孩在这个阶段都能够明显的长高。
3、也可以适当的补钙，其对于长身高也有帮助。
4、女性出现身高迅速增长的年龄比男性要早，这也就是为什么在初中的时候很多女孩都比男生高的缘故。
5、后期随着月经的逐渐的规律，生长发育的速度也就会慢下来，从13-14岁开始女孩长身高的速度就明显慢下来。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 女孩初潮后最佳长高期
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