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女孩初潮后估计还可以长多少(女孩初潮后最佳长高期)

导读 大家好,关于女孩初潮后估计还可以长多少,女孩初潮后最佳长高期可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一...

大家好,关于女孩初潮后估计还可以长多少,女孩初潮后最佳长高期可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、女性在来月经初潮之后的1-2年之内是身高增长的最佳时期,在这个阶段生长激素的分泌是特别旺盛的,加上进入青春期后女孩子的饭量会增加,所以生长会比较快。

2、在这个阶段如果能够养成良好的饮食,还有坚持适当的体育锻炼加上体内激素水平的变化,大部分的女孩在这个阶段都能够明显的长高。

3、也可以适当的补钙,其对于长身高也有帮助。

4、女性出现身高迅速增长的年龄比男性要早,这也就是为什么在初中的时候很多女孩都比男生高的缘故。

5、后期随着月经的逐渐的规律,生长发育的速度也就会慢下来,从13-14岁开始女孩长身高的速度就明显慢下来。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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