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大家好,关于怀孕初期可以吃鸽子肉和汤吗,怀孕可以吃鸽子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、病情分析:怀孕可以适量食用鸽子,鸽肉的蛋白质含量高脂肪含量低,易于消化吸收;鸽肉还含有丰富的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族、维E等人体所需的营养成分,孕妇适量食用可补肝壮肾、益气补血、健脑补神、增强身体抵抗力、促进胎儿生长发育。
2、但是鸽肉内缺乏维生素C、B16、D及身体所需的碳水化合物,食用鸽肉要搭配水果和蔬菜,均衡营养。
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标签: 怀孕可以吃鸽子吗
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