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蜂蜜可以治疗便秘吗(蜂蜜治疗便秘吗)

导读 大家好,关于蜂蜜可以治疗便秘吗,蜂蜜治疗便秘吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于蜂蜜可以治疗便秘吗,蜂蜜治疗便秘吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、蜂蜜是一种天然的泄药,它味甘、性平,含有多种氨基酸、维生素、钙、铁、磷等,可以改善人体的消化功能,促进胃肠动力。

2、如果便秘口服蜂蜜比较好,但在蜂蜜冲配时尽量不要用太热的水,以免影响营养物质的吸收,最好用50-60℃温水来冲配。

3、便秘时除了口服蜂蜜之外,在饮食方面要予以调理,要禁忌吃辛辣、油腻、生冷、硬的食物,因为这些食物不利于排便,还要放松心情,平时多锻炼,增强免疫力,对便秘都有帮助。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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