导读 大家好，关于蜂蜜可以治疗便秘吗，蜂蜜治疗便秘吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于蜂蜜可以治疗便秘吗，蜂蜜治疗便秘吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、蜂蜜是一种天然的泄药，它味甘、性平，含有多种氨基酸、维生素、钙、铁、磷等，可以改善人体的消化功能，促进胃肠动力。
2、如果便秘口服蜂蜜比较好，但在蜂蜜冲配时尽量不要用太热的水，以免影响营养物质的吸收，最好用50-60℃温水来冲配。
3、便秘时除了口服蜂蜜之外，在饮食方面要予以调理，要禁忌吃辛辣、油腻、生冷、硬的食物，因为这些食物不利于排便，还要放松心情，平时多锻炼，增强免疫力，对便秘都有帮助。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 蜂蜜治疗便秘吗
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