导读 大家好，关于怀孕初期可以吃木瓜吗，怀孕初期能吃南瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于怀孕初期可以吃木瓜吗，怀孕初期能吃南瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、怀孕初期可以适量食用一些南瓜。
2、中医认为，南瓜味甘，性平，归属于肺经、脾经及胃经，具有消肿解毒的作用。
3、南瓜中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、瓜氨酸、精氨酸及多种维生素，妊娠初期适量食用一些南瓜，可以为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质，促进胎儿的皮肤及骨骼发育。
4、并且南瓜中含有丰富的维生素D，可以有效预防骨质疏松。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怀孕初期能吃南瓜吗
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