导读 大家好，关于睡觉磨牙治疗方法，怎么治睡觉磨牙可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...
大家好，关于睡觉磨牙治疗方法，怎么治睡觉磨牙可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、引起睡觉磨牙的原因有很多，最常见的是精神压力，工作压力大长期生活不规律。
2、建议注意调节作息时间，不要过度劳累，睡前不要太兴奋，消除紧张的情绪，使颌骨肌肉放松下来。
3、睡觉磨牙也有可能是因为体内有寄生虫导致的，如果是这种情况，就要立即驱虫。
4、如果磨牙非常严重，还可以到医院就诊，可以考虑晚上睡觉的时候戴一个口腔颌垫。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怎么治睡觉磨牙
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