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大家好,关于阿胶什么时候吃更好?,阿胶什么时候吃效果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、早晚饭前服用一次效果好,有利于阿胶的吸收,能发挥阿胶更好的作用。
2、阿胶适合饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定。
3、阿胶性质比较平和,而且药食两用,是适合长期服用的一种滋补品,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
4、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和吃萝卜。
5、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 阿胶什么时候吃效果好
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