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阿胶什么时候吃更好?(阿胶什么时候吃效果好)

导读 大家好,关于阿胶什么时候吃更好?,阿胶什么时候吃效果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于阿胶什么时候吃更好?,阿胶什么时候吃效果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、早晚饭前服用一次效果好,有利于阿胶的吸收,能发挥阿胶更好的作用。

2、阿胶适合饭前服用,具体用量要根据个体体质情况来定。

3、阿胶性质比较平和,而且药食两用,是适合长期服用的一种滋补品,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

4、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和吃萝卜。

5、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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