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感冒能喝鸡汤吗大人(感冒能喝鸡汤吗)

导读 大家好,关于感冒能喝鸡汤吗大人,感冒能喝鸡汤吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于感冒能喝鸡汤吗大人,感冒能喝鸡汤吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、感冒时不建议喝鸡汤,鸡汤属于腥发之物,可能会引起体温的升高,造成咳嗽症状的出现,从而加重疾病。

2、感冒时要注意天气变化,防寒保暖,避免病情加重,要以清淡饮食为主,多吃青菜、水果,多喝水,注意休息,补充维生素C,尽量避免到人群多的地方去,防止交叉感染。

3、少食辛辣刺激、油腻性食物,早晨可以喝大米粥、小米粥,配合开胃小菜,既可以补充膳食纤维,又不会增加脾胃负担,造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。

4、中午时可以吃西红柿鸡蛋面,鸡蛋含有大量的蛋白质,西红柿含有丰富的维生素。

5、西红柿鸡蛋面既能够补充维生素,又可以补充蛋白质,又善于消化,不会引起体温的升高。

6、晚上要以清淡饮食为主,不宜多吃。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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