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大家好，关于来大姨妈要注意什么部位，来大姨妈要注意什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、来月经期间应注意以下几种事项：首先，要注意来月经期间注意腹部保暖不要着凉，不要吃一些生冷的食物，以免导致出现痛经。
2、其次，要多注意休息，避免做一些剧烈运动，否则有可能会引起月经量增多或者是月经周期延长。
3、然后，还要注意在月经期间避免有性生活，以免出现宫腔感染的现象。
4、在来月经的时候，有可能会导致腰膝部位特别的酸软，吃东西的时候也特别的没有食欲，情绪变得也特别的暴躁，多数是由于身体内的激素分泌异常引起的。
5、由此可见，在来姨妈的时候要养成一个良好的作息规律，在饮食上多吃一些温性的食物，都能够有效的降低月经失调的几率。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 来大姨妈要注意什么
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