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空腹能吃香蕉吗能治便秘吗(空腹能吃香蕉吗)

导读 大家好,关于空腹能吃香蕉吗能治便秘吗,空腹能吃香蕉吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看...

大家好,关于空腹能吃香蕉吗能治便秘吗,空腹能吃香蕉吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、香蕉是一种非常常见的水果,香蕉软糯香甜,深受大家的喜爱。

2、香蕉里也含有大量的营养物质,有丰富的蛋白质、大量的维生素和微量元素,有益于人体的身体健康,但是值得注意的是香蕉不宜空腹服用,空腹进食香蕉可以促进胃酸分泌,促进胃肠蠕动,尤其是对于消化性溃疡的病人,比如胃溃疡、十二指肠球部溃疡的病人空腹进食香蕉,不利于胃黏膜的修复。

3、另外,香蕉里面含有大量的镁离子、钾离子,如果空腹进食大量的香蕉,可以导致镁和钾离子的水平短时间内急速上升,会对人体的心血管系统造成不良影响,因此不建议空腹吃香蕉。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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