导读 大家好，关于空腹能吃香蕉吗能治便秘吗，空腹能吃香蕉吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于空腹能吃香蕉吗能治便秘吗，空腹能吃香蕉吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、香蕉是一种非常常见的水果，香蕉软糯香甜，深受大家的喜爱。
2、香蕉里也含有大量的营养物质，有丰富的蛋白质、大量的维生素和微量元素，有益于人体的身体健康，但是值得注意的是香蕉不宜空腹服用，空腹进食香蕉可以促进胃酸分泌，促进胃肠蠕动，尤其是对于消化性溃疡的病人，比如胃溃疡、十二指肠球部溃疡的病人空腹进食香蕉，不利于胃黏膜的修复。
3、另外，香蕉里面含有大量的镁离子、钾离子，如果空腹进食大量的香蕉，可以导致镁和钾离子的水平短时间内急速上升，会对人体的心血管系统造成不良影响，因此不建议空腹吃香蕉。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 空腹能吃香蕉吗
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