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大家好,关于怎么让身高长高女生,怎么让身高长高可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、病情分析:一般人体骨骼发育的时间都是有明确的规定的,在12~17岁骨骼发育是最快的时候,所以这段时间身高是比较突出的。
2、但是如果想要快速长高,还是需要做一些锻炼的,在平时可以选择打篮球游泳等这些都是有利于骨骼发育的,另外在这段时间要多补充钙片,促进骨骼的发育。
3、平时注意要合理的饮食,一定要戒烟戒酒,尽量不要熬夜。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怎么让身高长高
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