导读 大家好，关于为什么午睡后总是头疼?可能因为时间长，为什么午睡后头痛是怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在...
大家好，关于为什么午睡后总是头疼?可能因为时间长，为什么午睡后头痛是怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、午睡后头痛的原因有以下几种：由于午睡睡觉时间过长，进入非快速眼动深睡眠期，被唤醒容易引起头痛症状。
2、所以午睡时间不宜太长；2、睡眠时，血流速度缓慢，引起大脑缺血、缺氧。
3、特别是患有血管硬化、狭窄斑块的病人，进而加重缺血、缺氧，引起头痛；3、午睡姿势不对。
4、特别是趴着睡觉，容易因压迫头部，引起头痛；4、午睡时不注意。
5、引起受凉、夜间睡眠不足等，都会在午睡后出现头痛。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 为什么午睡后头痛是怎么回事
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