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孕妇们能不能吃柿子(孕妇能吃柿子么)

导读 大家好,关于孕妇们能不能吃柿子,孕妇能吃柿子么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于孕妇们能不能吃柿子,孕妇能吃柿子么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、孕妇在怀孕期间是可以吃柿子的。

2、柿子营养丰富,含有胡萝卜素,叶酸,蛋白质以及多种维生素,微量元素以及矿物质碳水化合物。

3、有助于胎儿的生长发育。

4、但是柿子属性为寒,胃肠功能不好的孕妇是不建议过多食用的,而且吃的时候一定不要空腹食用。

5、孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡,避免挑食偏食,以免导致胎儿生长发育受限或者低体重。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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