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叶酸一天吃几片（叶酸早上吃好还是晚上吃好）

2024-07-11 08:46:38 来源：
导读 大家好，关于叶酸一天吃几片，叶酸早上吃好还是晚上吃好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...

大家好，关于叶酸一天吃几片，叶酸早上吃好还是晚上吃好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、通常叶酸最好的服用方式是两餐之间，例如在午餐后和晚餐前，通常在下午的3-5点，这时服用生物利用度最好，能够起到最佳的利用和吸收、消化的作用。

2、但是对于一种人例外，胃功能受损或者既往有过胃大切手术，出现过上消化道出血，存在肝肾功能不全等患者，通常不建议在空腹的时段服用，最好在午饭或晚饭后30分钟服用，效果最好。

3、另外对于胃肠道功能非常好的患者，也可以在早饭后1-2个小时之间服用，这时胃肠道基本排空，对叶酸的吸收效果相对也较好。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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