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1、慢性胃炎以及功能性消化不良等疾病,是消化科门诊的常见病、多发病。
2、患者临床常出现上腹部不适、胀满、嗳气、纳差等消化不良的症状。
3、发作常有不当饮食,天气变化以及情绪等诱因,症状常反复发作影响患者的生活质量。
4、出现上述消化不良症状时,患者首先应注意饮食的调整,避免进食辛辣、刺激的食物。
5、吃饭应该细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,避免暴饮暴食。
6、同时应避免饮酒以及饮用含有浓茶、浓咖啡的饮料。
7、对寒冷刺激敏感的患者应该注意保暖,避免受凉,避免进食生冷的食物。
8、同时保持乐观开朗的心态,对于预防慢性胃炎以及功能性消化不良患者,上述消化不良症状的复发也是非常重要的。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 消化不好怎么调理
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