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1、怀孕初期食欲减退,不想吃饭是属于正常的现象,一定要注意营养的摄入,因为胎儿发育需要充足的营养。
2、如果总是不吃饭,营养摄入不够,会直接影响胎儿的正常生长发育。
3、所以可以吃一些开胃的小菜,以清淡饮食为主,避免油腻,油炸,膨化食品,少量多餐,避免暴饮暴食。
4、怀孕初期要口服叶酸片以及多种维生素,要定期的做一些相关的孕检,排除胎儿畸形的可能。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怀孕不想吃饭怎么办
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