盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳的人吃（盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳）

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1、盐蒸橙子只适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，而热咳的主要表现是痰发黄且较黏稠，还会出现咽喉红肿、发痛、口干、口苦等。

2、通常情况下，橙子属中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮中的成分具有止咳化痰的功效，如那可丁，是常用的镇咳药物，还有橙皮油，也可以起到止咳化痰的作用。

3、因此，患者可自行在家蒸橙子，其做法为首先彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会，将橙子割去顶，并将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入。

4、其次，将其装在碗中上锅蒸，水开后再蒸大约10分钟左右，取出后去皮取果肉，连同蒸出来的水一起吃。

5、日常生活中烹饪的时候一定要注意将橙皮洗干净，还要用盐水浸泡，这样可以起到一定的消毒作用，但盐不要放太多，否则会影响口感。

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