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1、剖腹产术后饮食应该注意以下方面:首先,不能吃生冷、辛辣、油腻的食物。
2、产后如果吃了生冷的食物,很容易导致血液凝结,恶露不容易排出,会引起腹痛或者身体疼痛等疾病。
3、辛辣食物,例如生姜、大蒜、辣椒等食物也不应该吃,这些食物很容易引起便秘甚至痔疮。
4、另外,过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞,影响乳汁分泌,从而影响宝宝吸吮。
5、其次,产后不应该吃大补食物,因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖,从而引发多种疾病,像高血压、高血糖等。
6、肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪,容易使宝宝产生腹泻等。
7、此外,剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜,因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质,营养丰富,能够帮助产妇促进食欲和消化吸收,防止便秘。
8、应该多吃含锌食物,因为含锌的食物有利于产妇身体恢复,从而也有利于宝宝的生长和发育。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 剖腹产术后饮食注意
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