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怀孕不可以吃什么菜和水果(刚怀孕不可以吃什么菜)

导读 大家好,关于怀孕不可以吃什么菜和水果,刚怀孕不可以吃什么菜可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起...

大家好,关于怀孕不可以吃什么菜和水果,刚怀孕不可以吃什么菜可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、刚怀孕的女性不建议吃木耳,四季豆,木薯茎,辣椒,生姜,生葱,腌制的各种咸菜肉类食品。

2、腐烂的蔬菜也是不能吃的。

3、怀孕期间一定要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。

4、怀孕前三个月要继续口服叶酸片,预防胎儿畸形。

5、而且要注意适当休息,避免剧烈活动。

6、定期做孕检,在怀孕11周+4天到14周之间,要做一次四维nt检查。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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