导读 大家好，关于什么枕头对颈椎最好助睡眠，什么枕头治颈椎可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于什么枕头对颈椎最好助睡眠，什么枕头治颈椎可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、治疗颈椎的枕头是乳胶枕。
2、乳胶枕有很好的塑形效果，能够恢复颈椎的正常生理曲度，在夜间睡眠的时候，肌肉能够充分地处于放松状态。
3、枕头的高度一般选择为一拳高左右，将枕头最下缘垫于后脑勺靠下的位置，能够保持颈椎部位的肌肉、肌腱、韧带充分处于放松状态，这样放松之后，血循环也能够得到有效的保障，能够促进炎症代谢产物的代谢，有效的减轻炎性水肿，所以能够治疗颈椎病。
4、另外，乳胶枕有很好的透气性，能够避免在颈椎部位容易出汗，因为汗液多了之后，随着汗液的蒸发，皮肤表面的温度下降，会导致颈椎部位再次出现受凉。
5、受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，导致颈椎的症状进一步加重。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 什么枕头治颈椎
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