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小孩子喝茶有什么好处和坏处(喝茶有什么好处和坏处)

导读 大家好,关于小孩子喝茶有什么好处和坏处,喝茶有什么好处和坏处可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一...

大家好,关于小孩子喝茶有什么好处和坏处,喝茶有什么好处和坏处可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、主要还是看喝什么茶,茶叶中含有咖啡碱,可以振奋精神。

2、去除瞌睡,消除疲劳,茶叶中含有的茶多酚是一种抗氧化的物质。

3、可以清除体内的自由基,降低胆固醇,预防心血管疾病。

4、美白皮肤,延缓衰老,有利尿解毒的作用。

5、可以排出体内的水分,消除水肿,茶叶还有清肝明目的作用。

6、可以缓解视力疲劳,平常喝茶的时候不要过浓,太浓的茶会影响人的睡眠。

7、加重心脏和肾脏的负担,促进胃酸分泌过多,胃溃疡患者尽量少喝浓茶。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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