导读 大家好，关于小孩子喝茶有什么好处和坏处，喝茶有什么好处和坏处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一...
大家好，关于小孩子喝茶有什么好处和坏处，喝茶有什么好处和坏处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、主要还是看喝什么茶，茶叶中含有咖啡碱，可以振奋精神。
2、去除瞌睡，消除疲劳，茶叶中含有的茶多酚是一种抗氧化的物质。
3、可以清除体内的自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病。
4、美白皮肤，延缓衰老，有利尿解毒的作用。
5、可以排出体内的水分，消除水肿，茶叶还有清肝明目的作用。
6、可以缓解视力疲劳，平常喝茶的时候不要过浓，太浓的茶会影响人的睡眠。
7、加重心脏和肾脏的负担，促进胃酸分泌过多，胃溃疡患者尽量少喝浓茶。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 喝茶有什么好处和坏处
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