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怀孕妇能吃柿子吗?（孕期可以吃柿子吗）

2024-07-24 01:45:32 来源：
导读 大家好，关于怀孕妇能吃柿子吗?，孕期可以吃柿子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...

大家好，关于怀孕妇能吃柿子吗?，孕期可以吃柿子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、孕妇可以适量的食用柿子，柿子是一种汁多味甘且价格低廉的水果，口感很好，柿子中富含的营养十分丰富，且包含多种维生素和矿物质，部分矿物质含量还高于其他水果，可以缓解便秘和预防妊娠期高血压。

2、但是柿子不可以过多食用，会让人感觉口涩舌麻，引起大便干燥，甚至出现便秘症状，柿子中的某些物质遇酸后还会凝结成块，与蛋白质结合后会形成沉淀，引起肠胃疾病。

3、建议一天吃1一个柿子比较好，在饭后一小时后进食柿子。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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