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大家好,关于吃什么壮阳补肾最好效果好快,吃什么壮阳补肾可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、阳补肾可以常吃六味地黄丸,由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成,能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝,用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
2、还可以吃归芍地黄丸,在六味地黄丸的原方中增加了当归和白芍,为填精益血剂。
3、还有五子衍宗丸,具有补肾益精的功效,用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。
4、壮阳可以吃牡蛎,牡蛎含有高蛋白,有利于提升性功能。
5、韭菜,常吃韭菜可以帮助男人调节体力不支,有壮阳的效果。
6、枸杞,枸杞具有抗疲劳的功能,还可保护生殖系统。
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标签: 吃什么壮阳补肾
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