导读 大家好，关于经期吃东西会胖吗?，经期吃东西会胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于经期吃东西会胖吗?，经期吃东西会胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期时如果正常的饮食跟以往都相同，不会引起经期时吃东西体重会出现增加，在月经期往往女性体重会出现增加，主要是因为在月经前体内的激素水平发生变化，比如有人内分泌失调，雌性激素分泌的相对比较多，由于雌性激素可以导致体内水钠潴留，所以会出现体重增加。
2、到来月经时虽然雌性激素已经出现下降趋势，但由于前期的水钠潴留，不可能在短期之内恢复到正常状态，在经期时往往称体重会出现增加。
3、建议对于在月经前出现经前期紧张综合征而导致的水钠潴留，可以口服维生素B6缓解相应的症状。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 经期吃东西会胖吗
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