导读 大家好，关于臀部疼痛怎么办，臀部酸痛是什么原因可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于臀部疼痛怎么办，臀部酸痛是什么原因可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、在临床上能够引起臀部疼痛的诱因有很多，比如久坐和劳累过度，这两种原因都可以引起患者的臀部疼痛。
2、由于酸痛是肌肉疼痛的特点，所以当患者久坐时，肌肉因为缺氧就会导致酸痛，劳累后肌肉因为牵拉过度，也会因产生乳酸导致酸痛。
3、以上两种情况都可以通过平躺休息来缓解症状，如果是经常久坐的患者，建议站起来活动活动，也可以做做深蹲运动，深蹲运动可以锻炼臀部的肌肉，能够缓解酸痛。
4、劳累过度的患者可以选择多平躺休息，局部做热敷，症状也会很快的缓解。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 臀部酸痛是什么原因
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