导读 大家好，关于吃樱桃会长胖吗?，吃樱桃长胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、吃樱...
大家好，关于吃樱桃会长胖吗?，吃樱桃长胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、吃樱桃不会发胖。
2、樱桃含有丰富的维生素、热量低、糖分低、脂肪低，食后能补充营养物质，提高免疫力的功效，不会导致热量和脂肪过多而发胖。
3、樱桃含有纤维素，能促进胃肠蠕动，加速新陈代谢，有利于减肥和预防便秘。
4、但樱桃不宜多吃，樱桃含钾量高，吃多了会引起水肿或少尿，甚至高钾血症。
5、每次吃10个左右为宜。
6、因糖分低，也适合糖尿病患者食用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 吃樱桃长胖吗
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