导读 大家好，关于高血压可以吃红柚子吗，高血压能吃红柚子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于高血压可以吃红柚子吗，高血压能吃红柚子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、高血压人群是可以服用食用红柚子的，柚子中含有丰富的钾离子，维生素C，柚子中的果胶等等对于身体都是有利的，且在一定程度上可以帮助血压下降。
2、综合一下高血压患者是可以放心食用红柚子的，但是任何食物都不宜过量，过度，适量为宜。
3、高血压患者需要低盐低脂、低胆固醇饮食，同时注意减轻体重，控制体重指数BMI＜24kg/㎡，戒烟限酒，适当运动锻炼，保持心情愉悦。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 高血压能吃红柚子吗
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