导读 大家好，关于月经期间煲什么汤最好最有营养，月经期间煲什么汤最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家...
大家好，关于月经期间煲什么汤最好最有营养，月经期间煲什么汤最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期为女性的特殊时期，抵抗力下降，血液大量流失，女性月经期间可以煲一些补气血的营养汤服用，可以有效改善体质，提高免疫力。
2、如身体较寒的女性，可以用红糖和生姜熬水服用，或者服用阿胶红糖水，可以有效暖身补血。
3、乌鸡汤同样也适合体质虚寒的女性服用，乌鸡汤营养价值比较高，可以有效补充气血，提高经期女性的自身免疫力。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期间煲什么汤最好
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