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大家好，关于含维生素c的水果和蔬菜有哪些，含维生素C多的食物有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、含维生素C的食物往往是食用时有酸甜口味的食物，因为维生素C本身就是一种抗坏血酸，酸甜口味食物存在酸的保护，维生素C保存的数量相对更多。
2、但是维生素C的食物中酸甜，与这些食物当中含有的糖分有密切关系。
3、含有维生素C丰富的食物，具体如下： 柑橘类：其中富含维生素C，像橘子、柚子、柠檬、橙子当中往往含有丰富的维生素C； 2、桃类：含有丰富的维生素C，像猕猴桃、蟠桃中含有大量的维生素C； 3、西红柿：其中含有大量的维生素C。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 含维生素C多的食物有哪些
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