儿童吃鱼肝油吃到几岁（儿童吃鱼肝油最佳时间）

大家好，关于儿童吃鱼肝油吃到几岁，儿童吃鱼肝油最佳时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、在每天的时间段里面什么时候吃维生素A、D制剂或者鱼肝油没有严格的要求，什么时候吃效果都类似，没有差别，因此谈不上最佳时间。

2、一般情况下既往将鱼肝油和维生素A、D制剂认为相同，但现在明确了解维生素A、D制剂由人工合成，其中只含有维生素A和D。

3、而鱼肝油从深海鱼类的鱼肝里面提取，除了维生素A和D之外，还含有其它的不饱和脂肪酸等，比如DHA。

4、所以对于正常普通婴儿从生后两周开始就应该常规去补充维生素A、D制剂，这时不能进食真正意义上的鱼肝油。

5、维生素A、D制剂需要至少补充到两岁，孩子在一岁之内每天补充400IU，一岁以上的每天补充600IU。

6、如果是鱼肝油或者可能更看重的是其中的DHA，一般现在对于早产儿有常规添加的需求，但一般孩子服用到矫正胎龄40周以后咋补需要常规添加。

7、所以对于婴儿或者儿童如果要补充DHA，其实正常饮食，多吃一些鱼类等等，实际上从饮食中的来源补充即可。

8、值得注意的是儿童食用鱼肝油过量会引起中毒，孩子会出现皮肤油光、奇痒，以及头发脱落、胃肠消化功能低下等症状。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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