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1、红薯汤的功效:能够为机体补充丰富的类胡萝卜素,而类胡萝卜素构成了视网膜重要的原料,适当喝红薯汤补充类胡萝卜素,在缓解视力疲劳、提高视力,尤其是暗视力水平方面的作用非常明显。
2、2、能够补中和血,因为从中医食疗的角度上来讲红薯汤性味甘、平,入脾经,对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻的人,适当喝红薯汤,通过滋补脾经而有很好的补中和血、增进消化能力的作用。
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标签: 红薯汤的功效是什么
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