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红薯汤有什么营养(红薯汤的功效是什么)

导读 大家好,关于红薯汤有什么营养,红薯汤的功效是什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!...

大家好,关于红薯汤有什么营养,红薯汤的功效是什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、红薯汤的功效:能够为机体补充丰富的类胡萝卜素,而类胡萝卜素构成了视网膜重要的原料,适当喝红薯汤补充类胡萝卜素,在缓解视力疲劳、提高视力,尤其是暗视力水平方面的作用非常明显。

2、2、能够补中和血,因为从中医食疗的角度上来讲红薯汤性味甘、平,入脾经,对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻的人,适当喝红薯汤,通过滋补脾经而有很好的补中和血、增进消化能力的作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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