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1、清肝明目、养肝护肝可以选用我国传统的绿茶,如常见的碧螺春、云雾、龙井等。
2、绿茶具有提神清心、清热解暑、降火明目等作用,茶叶中的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等,对现代疾病如辐射病、心脑血管病等疾病也有一定的药理功效。
3、除此之外,也可以搭配其它中药材共同浸泡茶水饮用: 菊花决明子绿茶:菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,也可使用白菊花。
4、决明子具有清热明目、润肠通便的功效,搭配绿茶可清肝明目、清热润肠; 2、菊花山楂绿茶:菊花有去火、明目的作用,山楂可降胆固醇、止痛,搭配绿茶可起到清肝明目的效果; 3、枸杞桑叶绿茶:枸杞子具有滋补肝肾、明目的功效,桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。
5、二者搭配绿茶可起到滋肝养肾、清肝明目的作用; 4、女贞子茶:女贞子成熟的果实具有清热明目、滋补肝肾的作用,适合治疗肝部阴虚证的患者; 5、菟丝子茶:使用植物菟丝子成熟的种子作药,属于平补偏于补阳的药物,但经水泡服也具有养肝明目的作用; 6、车前子茶:具有清热利尿、泄肝热和明目的作用,直接泡水饮用或者配合绿茶泡服可起到清肝明目的作用。
6、 此外,白花芍药、山茱萸等其他中药材,都可起到良好的清肝明目、养肝护肝的效果。
7、但是建议在医生的指导下使用,避免与所服其他药物产生对抗作用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 清肝明目养肝护肝喝什么茶好
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