导读 大家好，关于维生素b2片的作用和功效，维生素B2的作用是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于维生素b2片的作用和功效，维生素B2的作用是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、维生素B2又叫核黄素，是人体必需的十三种维生素之一，是体内黄酶类辅基的重要组成部分，参与脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢。
2、当维生素B2缺乏时可以影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。
3、其病变表现为口部、眼部或者外生殖器部位的炎症，比如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，所以本品可以用于以上疾病的治疗。
4、但是体内维生素B2的储存非常有限，所以每天都需要由饮食来提供。
5、常见的食物来源包括哪些呢？如奶类以及奶制品、动物肝脏、肾脏以及蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造的酵母、香菇、紫菜、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 维生素B2的作用是什么
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