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大家好，关于少吃不运动能减肥吗?，少吃不运动能减肥吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、少吃不运动也是可以起到减肥作用的，但是减肥的效果并不是特别的明显。
2、少量的摄入一些食物可以减少身体对于碳水化合物和脂肪的吸收，避免热量的堆积，能够起到减肥的作用。
3、但是不运动并不会加速身体内脂肪的燃烧，所以通过这种方式减肥的效果并不是特别的显著。
4、平时可以少量的吃一些蔬菜、水果，这样能够加速肠道蠕动，减肥效果会更好一点。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 少吃不运动能减肥吗
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