脚崴了肿了怎么消肿最快止疼（脚崴了肿了怎么消肿）

大家好，关于脚崴了肿了怎么消肿最快止疼，脚崴了肿了怎么消肿可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、崴脚以后容易出现踝关节周围的软组织的肿胀，可以通过以下几个办法迅速消除软组织的肿胀：第减少踝关节的活动量，尽量让踝关节处于休息状态；第2、在崴伤以后24小时之内可以应用冰敷的办法，冰敷每次可以持续15-20分钟，间隔1-2个小时左右。

2、24小时以后可以停止冰敷，直到48小时以后可以采用热敷的办法，热敷可以起到活血散淤的作用；第3、可以抬高患肢，抬高患肢的作用就是促进静脉回流，静脉回流加速，可以促进软组织的消肿；第4、可以应用弹力绷带的加压包扎，弹力绷带对于踝关节的加压包扎，一方面可以稳定踝关节的一个稳定性；另外一个方面它可以起到对毛细血管的压迫止血，迅速止血，也能促进静脉回流；第5、可以应用一些消炎镇痛的药物，还有一些活血散淤的药物。

3、药物一方面可以缓解疼痛；另一方面可以促进静脉回流，减轻软组织的肿胀。

4、消炎镇痛药物，临床上常用的有塞来昔布胶囊、扶他林片，促进静脉回流的药物有脉之灵、脉络疏通等等。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签： 脚崴了肿了怎么消肿