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大家好,关于长痘痘吃什么水果好点,长痘痘吃什么水果好可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、长痘痘需要注意清淡饮食,多吃些含维生素c丰富的水果,比如可以吃点猕猴桃、西红柿、苹果、香蕉橘子之类的都可以。
2、长痘痘往往是上火或者是由于内分泌失调所致,应该避免吃辛辣刺激性食物,不要饮酒。
3、如果属于内分泌失调,比如女性往往伴有月经紊乱,可以看看中医,考虑吃一段时间的中药调理一下,把月经调理规律以后,长痘痘的现象也可以得到改善。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 长痘痘吃什么水果好
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